看護師あや × 体験談PDF

「辞めたいのに辞められない」が3年続いた私が、
夜勤を手放すまで

— 夜勤を辞めた1年で起きた12のこと・
年収50万ダウンと、戻ってきた肌の話

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夜勤を辞めた1年で起きた、
12のこと
— 看護師あや
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この PDF は、こんな人に届きますように

  • 「辞めたいのに辞められない」が、もう何ヶ月も頭の中をぐるぐるしている
  • 夜勤明けの朝7時に、布団の中で泣いた経験がある
  • 看護師の働き方は「病棟しかない」と思い込んでいる
  • 転職エージェントに登録するのが怖くて、ずっと躊躇している
  • 年収が下がるのが心配で、現状維持を選んでしまっている

どれかひとつでも、うなずいてくれたなら。
あの3月の夜のお姉ちゃんへの電話みたいな気持ちで、書きました。

PDF の中で、あやが語ること

第 1 章
あの3月の夜の私

2023年3月、夜勤明けの朝7時。ロッカーの前で立ち止まったまま、お姉ちゃんに電話した日のこと。

第 2 章
夜勤を辞めた1年で起きた12のこと

失ったもの6つ・得たもの6つを、包み隠さず。年収・同期・プライド・睡眠・肌・笑い方まで。

第 3 章
月8回の夜勤・年収50万ダウンが怖かった

朝・夜勤中・帰宅後・休日。あの頃ジェットコースターだった私の感情を、時系列で。

第 4 章
あるエージェントに本音を話せた日

「よく頑張りましたね」その一言で涙が溢れた、面談の日の話。

第 5 章
1,095日後の今・あなたへの手紙

あれから3年。夜勤から解放された日数は1,095日。今、あなたに伝えたいこと。

書いている人

看護師あや
看護師あや
元急性期ナース → クリニック転職3年目

新卒で都内の大学病院の急性期病棟。月8回の夜勤・申し送りで叱責される毎日を3年で離脱。 今は家から電車で20分の内科クリニックで、夜勤ゼロ・土日休み・定時退勤の生活を3年続けています。 年収は50万下がったけれど、笑い方が昔に戻りました。

※ 医療相談・特定の医薬品アドバイスは行いません。あつかうのは「働き方」「職場選び」「気持ちの整理」までです。

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「登録 = 転職」ではなく、「登録 = 選択肢を知る」という立場で書いています。

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